デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2017-02-23から1日間の記事一覧

朝ラン、夜ローラー

練習グッズ注文、来月の頭には届きそう。楽しみー。 今日の体重 今日の練習 朝ゆっくり休むw子供を保育園におくった後にいつものランコースへ。 朝ラン 5,2km キロ5"37 ペースはなにも考えずにとりあえず走る感じで。 もっとキツイかと思ったけど、キツさは…