デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2017-02-26から1日間の記事一覧

見土呂3周

6時過ぎ起床(目覚ましは5時)w トイレ行って、うがいして、白湯飲んで6時40分頃出発。 脂肪燃焼のためには、このタイミングでクエン酸も飲んだらいいのかな。 寒いけど、あんまり汗もかかず、ちょうどいい感じ。 メモ的には、クラフトのインナーに2XUのメ…