6時目覚ましで起床。準備して25分頃からスタート。 ZWIFT 0:50:13 TSS66.6 1日緩めを挟んでからのSSTのshort。なんとなく上がらないような気がする。 あとは、ギアがヘタってるのか、チェーンが伸びてるのか、イマイチ変速がバチッと決まらない。 そのせいも…