2017-04-19から1日間の記事一覧

早起き練習中

5時起床、日の出が早くなってきた。5月からの新スケジュールに対応すべく5時に起きる練習開始w バナナ食べて、クエン酸なしで見土呂へ。 見土呂2周 1:13:20 32.8km 134TSS 時間的に2周と分かっていたので、集中して走ったら両方とも14分前半。追い風もあっ…