2017-06-27から1日間の記事一覧

アンパンマン、アイス、たこやき、ラーメン

5時過ぎ起床、今日は休みなので出かける前に見土呂へ。 息子も起きてきて泣いていたけど、嫁さんの方へ行ったので任せたw 見土呂3周 1:27:42 40、4km 137,8tss NP203w 前と同じでアウターロー使わないで走る。 ラストの一周だけ上りの部分を結構頑張る。13…