2017-08-21から1日間の記事一覧

久々に3種目

5時過ぎ起床。朝の準備してローラーへ。 40分ぐらい乗れるかなと思ったら、娘起床。続いて息子も起床。 娘に「いつまで乗るん」「早くご飯食べようよー」言われて、乗り続ける訳にもいかず終了。 ローラー 0:20:12 10.7tss NP118w ホンマに軽く回しただけで…