2017-10-03から1日間の記事一覧

当面のトレーニング方針

ラブトラのダメージ、距離が短いから全然ないぜーと思っていたら、 なんか脚がダルかったりする。まだまだ体のベースがない?高強度のランに耐性がない? そんな感じです。でも加古川10kmまであと3ヶ月。ボチボチやっていきますか。スイムは元々ダメダメやか…