デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2017-10-25から1日間の記事一覧

第二次減量作戦開始

どうもリバウンド王です。 きたあああああああ。やべえええええ。どうりで体が重いわけで。 生活習慣改善=減量というのはどうも間違いないようです。 練習しない、食べるは増量の元。これも間違いない。あと2週間ブログを書かずに放置していたのですが、 …