2017-11-25から1日間の記事一覧

ローラーのみ

7時過ぎに起きてとりあえずローラーへ。 ローラー 25分 118w NP124w 15tss ジワーっと乗っていたら、子供達が起きてきたので終了。 もうちょいはよ起きんとアカンわ。 今日の体重