ちょっとローラーに乗るとおこる腰痛。 腰痛というよりは腰にハリ？ガチガチに固くなって動きづらくなる。 体勢もくの字になり、周りの人からも明らかに「腰悪いの？」と言われる状態。 相変わらずの原因不明。 今日の練習 昨日よりも腰痛はマシになったけど…