2018-10-20から1日間の記事一覧

体重がようやっと69kg台ヘ

保育園の送迎から近所をゆるゆるとジョグ。 近所の池の遊歩道をフラフラと。 うちの町内は下手すれば数珠つなぎに走れるほど、池が連なっている。 町の花コスモスも見頃。来週はコスモス祭りだそうな。 9kmをキロ5”34でトータル50分ほど。最近、牛乳にゼ…