昨日ゲーム会では日をまたいだ後、 酒飲んでたせいか朝起きても動かず。保育園へ行ってからランへ。 ラン 7.43km 0:40:40 キロ5”28 141bpm 寒いし虫もいないと信じて土手へ。そんなことはなし。そこそこの虫に襲われる。昼間は店でボードゲーム会。 子ども…
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