今日は消防団の操法大会応援へ。 集合が7時だったので、それまで起きて、なんかできるかと思ったけど、 起きたのは6時半。諦めて今日は何もなし。 途中で水出し。 調子の悪かったポンプも絶好調。 今日の体重 69.9kg 昼に焼き肉食べたのが明日どうでるか。
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