久々更新。 ようやっと腰痛が落ち着いてきた。ちょうど2週間ぐらいか。 なかなか時間かかったなぁ。 結局、疲れが溜まったのか、腰?の周辺の筋肉がカチコチになって、 それが解れるのに2週間ぐらいかかったというのが自分の見立て。 最近はストレッチやった…
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