5時過ぎ出発で久々に衝原湖のパトロールへ。 昔、よく行っていたコースでダラダラっと上った気分になる。 衝原湖パトロール 44.86km 1:46:49 上りでも頑張らなかったせいか、強度は低め。疲れもあまりない。 結果的にもうちょい頑張ればよかったなーと思え…
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