2019-07-21から1日間の記事一覧

衝原湖パトロール

5時過ぎ出発で久々に衝原湖のパトロールへ。 昔、よく行っていたコースでダラダラっと上った気分になる。 衝原湖パトロール 44.86km 1:46:49 上りでも頑張らなかったせいか、強度は低め。疲れもあまりない。 結果的にもうちょい頑張ればよかったなーと思え…