2019-08-08から1日間の記事一覧

加古川河川敷から見土呂へ

昨日、休足してどれぐらい走れるかなーと思いきや、上半身と腰がダルい。 腕立てと寝方が悪かったのかな。あんまり元気がないので河川敷へ逃げる。 河川敷から見土呂1周 48.63km 1:59:37 まずは東側の河川敷を南下。結構散歩してる人いるなぁ。平日なのに…