デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2019-08-10から1日間の記事一覧

池3周ラン 花火大会の警備

目覚ましをとめた記憶はある。 ちょっと寝坊したのでバイクはやめてラン。 池2周 7.33km 0:44:56 キロ6”08 やっぱり起きぬけは圧倒的に体が動かない。腰痛のかげんもあるのかな。 最初の1kmを7”02とかなり遅い。走っているうちにほぐれてきてもラスト5”3…