昨日はちょろっとビール飲んだら一瞬で寝落ちした。 普段あんまり飲まない生活＆仕事がひと段落で完全に気が抜けたのかな。 気の抜きすぎに注意しないとダメだ。ゆるめすぎは体とココロに悪い。朝は目が覚めたけど、なかなか動かず、日があがってから仕事前…
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