デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2019-11-09から1日間の記事一覧

ラン10キロと筋トレ

2日に1回しか朝きちんと起きてバイクに乗らない習慣継続中。 どこでこの流れを断ち切れるか?これで強くなるなら、それでもいいけど。いつも通り、保育園へ行ってからランへ。 池4周 10.10km 0:58:07 キロ5”45 9度 天気はよくて気持ちいいけど、空気は冷た…