パーツ交換

パワータップP1故障中 新品が送られてきた

今日の昼前、急荷物到着。 なにやろーと思ったら、パワータップP1が送られてきた。 月曜日に電話で話をして、それからメールで対処方法でも送られてくるのかなーと思っていたら、 現物が送られてきたwありがたいけど、なんと大雑把なw 返信用のゆうパック…

パワータップP1 右側が計測しない

5時前起床で見土呂へ。 播中まで行って帰ってくるとか色々考えたけど、せっかくの実走、上りのあるところを選択。 クエン酸カプセル2個飲んで、ボトルに粉飴+BCAA+クエン酸を入れて出発。 SHIV装備変更。あんまり物が入らないのでフューエルセル撤去。代わ…

農業公園〜桜ヶ丘

ようやく息子の熱が下がってきた。よかったー。 それでもまだ37度はあるから明日の保育園はどうなることか。元気そうやから、このまま回復して欲しい。頼むで! 今日の練習 目覚ましで4時半起き。まだアルコールが残っている感じがするので寝る。 ここからは…

やっぱり疲れてなかった&パワータップ電池交換

起床、FB見てたら引火したw原因はブルさんのブログ↓↓。 私にちょっかい出さないで! - ブルゴーニュの走り書き どうやらATL60とかは問題ではないみたい。 FBにオカンさんもコメントしてくれたので、整理。 ・TSB-30が長く続かないようにしてる(ブ) ・CTL…

前ブレーキシュー&ボトルゲージ交換

6時目覚ましで起床。準備して25分頃からスタート。 ZWIFT 0:50:13 TSS66.6 1日緩めを挟んでからのSSTのshort。なんとなく上がらないような気がする。 あとは、ギアがヘタってるのか、チェーンが伸びてるのか、イマイチ変速がバチッと決まらない。 そのせいも…

朝ローラー&P1取り付け完了

昨日届いたパワータップP1とスピードプレイのペダルを比べると、 厚みではコレぐらいの差。見るだけで重そう。 写真のオレンジの蓋をレンチで外して、単4電池を入れる。ペダルに+と-どっちを入れるのかも 書いてあるので間違えはなさそう。どこかの海外サ…

ブレーキシューとクエン酸購入

TCRのリアブレーキが何やら音鳴りするのと、 見土呂の下りで効きがイマイチだったのでブレーキシューの交換。SHIMANO(シマノ) ブレーキシューブロックBR-7900他適応R55C3カートリッジタイプ Y8FN98090出版社/メーカー: SHIMANO(シマノ)発売日: 2011/12/08…