休み

伊良湖トラのち家族旅行

伊良湖トラが終わってからフェリーで鳥羽へ移動して一泊。 3日目は鳥羽で遊ぶ。まずは9時過ぎに鳥羽水族館へ。 飼育頭数日本一やっけかな。 順路はないらしく適当に好きな順にウロウロ。 ただショーが30〜1時間毎に館内各所であるので、そのタイムスケジュー…

山南へ

今日は仕事は休み。 保育園へ行ってから、自分はバイク嫁さんは車で北上。山南の風呂へ。 追い風で楽々なのはいいけど、強度は低い。 練習としてはイマイチやけど、ええ天気の中で外を走れたのはよかった。 TTポジションでサドルのどこに座るのかを確認でき…

寝落ち後休養

昨日の夜、子供を寝かしつけていたら寝落ち。 でも24時前には目覚める。まぁそこからもう一回寝るんだけど、寝れないw 結局2時間ぐらい寝られず、次に起きたら7時過ぎ。 うむー5時に一回起きたような気がするんだけどなぁ。 そんなこんなで練習できず、完全…

岡山

今日は9時前出発で岡山へ。目的地はここだ! おまち堂。かき氷屋さん。昔からなんかで見て、行きたかったのよねえ。まぁそれだけのために岡山行くのもあれなんで、他の見所も考えて出発。まずは子供の好きな公園へ。 デカイ恐竜の滑り台のある太陽の丘公園。…

六甲山牧場へ

昨日は義父母と有馬温泉に泊まって娘の3歳の誕生祝い。まぁだいぶとえらそうに話すようになってきました。まだまだかわいいですけどね〜w今日はみんなで六甲山牧場へ。 羊がたくさん、羊のフンもたくさんw 歩き疲れた娘を抱っこすると、靴の裏についたフン…

スマスイ

今日は家族でスマスイへ。 小学校の遠足?以来かなーたぶん。 イルカショー。 娘大喜び、息子大泣き。 ピラニアショー。サバが無残な姿に。 昼飯は園内のレストランでふつーのトンカツ定食。 美味しゅうございました。もうすぐ3歳の娘はだいぶ色々な事がわか…

アンパンマン、アイス、たこやき、ラーメン

5時過ぎ起床、今日は休みなので出かける前に見土呂へ。 息子も起きてきて泣いていたけど、嫁さんの方へ行ったので任せたw 見土呂3周 1:27:42 40、4km 137,8tss NP203w 前と同じでアウターロー使わないで走る。 ラストの一周だけ上りの部分を結構頑張る。13…

天橋立へ

今日は休み。なんとなく京都行くかーと向かっていたけど、急に天橋立へ行くことに。 結婚前に2人で来て以来久々。 天気イマイチやけど、やはりええ眺め。 かわらけ投げて 股のぞきして。 その後は魚食べるかぁーと思ったけど、なりゆきで天橋立ワイナリーで…

有馬温泉~ほうらく堂~まつい商店

今日は保育園が遠足。 いつもなら仕事が休みの時はみんなで出かけるけど、去年の遠足も行ってないので参加させることに。 ということで、久々に嫁さんと二人で出かける。 子供がいるとなかなかゆっくり温泉にも入れないので、高級日帰り温泉有馬グランドホテ…

明石ぶらぶら

昨日呑んだのでゆっくりめに起床。出かける前にちょっとだけローラーへ。 ローラー 0:30:19 40.8tss 5分アップ、20分ssぐらい、5分ダウン。 20分は5分毎に15秒ギアを1枚あげて上りや人を抜かすのをイメージしてダンシング。 1枚上げるぐらいやと軽すぎるので次…

福崎~銀の馬車道~藤まつり

今日は休み。GW前に遠出したので、どっか行きてえええ!と言う強い気持ちもない。 でもせっかくやので、昨日テレビで見た北方面へ8時半に出発。 福崎町の柳田邦夫生家の公園。PCを触る天狗。 池から出てくる河童。 小屋から出てくる天狗。どれを見ても娘大泣…

ボードゲームと子育て講座

昨日呑んだ影響か朝起きても動く気にならない。とりあえず気がすむまで寝て、後悔。20分ほど時間もらって気休めのローラー。 その後家族で大阪へ。14時から「大人が本気で遊ぶボードゲームと子育て講座」を受けるのが目的。 それまでの時間、遊ぶためにフラ…

関東遠征その3

本日最終日、さっき帰宅。とりあえず片付けやら子供寝かしたりせねばー。帰って来てから一番忙しい。 今朝の旅ランは追分宿へ。 浅間山も見えてええ感じ。 もっと林の中を走れるかなーと思ったけど、リゾートや避暑地的な感じはちょっとだけ。 朝飯食べて上…

関東遠征2日目

昨日は鬼怒川温泉あさやに宿泊。でかくて、親切なホテルでよかったー。 朝から久々の旅ラン。温泉街を探索しながらフラフラ。アップダウンがあっていつも通園ランより脚に来たw昨日食べすぎたので、体が重い。 吊り橋を渡って、展望台にも。 温泉入って朝飯…

関東遠征

嫁さんが5月から育休明けのため、家族で旅行へ。 ディズニーランドに行きたいって言ってたはずやけど、なんやらかんやら言うてる間に日光へ行くことに。中央道から行くかーと心づもりをして出発。とはいえ大阪より東へ行くことはあまりないのでナビ任せ。 米…

岡山イオンへ

桜は花見には絶好やけど天気がイマイチなので家族で出かける。 雨を考えると室内がええけど、近場は行ってるので岡山イオンまで遠征。 デカくて広くてキレイで、見て回るのが大変でした。なかなか行けないけど、また行きたいかも。 観光することもなくプラー…

喉が原因か

朝、熱は下がったけど、喉と頭が痛い。せっかくの休みやけど午前中は完全休業。 昼から少しは回復したので、みんなで三田のイオンへ買い物。 昼飯(フードコートでラーメン)食べて、お茶(サンマルクカフェでパフェ)して、晩飯(スシロー)食べて帰宅。 お…

腰痛からのアンパンマンミュージアムへ

今日は休み。みんなで倉敷でもいくかーと予定。 朝6時前、とりあえず出かける前にローラーをしとこうと準備するも、なんか腰痛い。 起き上がりにくいし、なんか前屈できない・・・立ったままレーパン、靴下がはけない。 しょうがないから、体を温めようと再…

サーカスへ

今日は休みなので家族で遊びに。 無料券をもらったので姫路へサーカス見物。 平日やけど、子供連れよりもシニア?を中心に結構な人出。 ラストの空中ブランコはもちろん、ピエロやら色々なショーがあって、面白かった。 小学生、中学生みたいな子も出演して…