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夜ローラー

2017お酒飲んだ日

昨日呑んだ影響で朝起きず。もったいない。
でも、おかげで元気になった気もする。
夜軽くローラーして終了。また明日。

  • ローラー 36:10

今日の体重


練習後計測

今日のお酒

ビール350*3 チューハイ350*2

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