2017-05-11 呑むと次の日ダメだ 5時起床、そのまま二度寝。 久々に外で呑んだビールは美味しかった。締めにラーメンも食べたし。 その代りにやっぱり次の日はダメだ。完全オフ。また明日。 今日の体重 なにが体に入ってるんだろう。