目覚ましの設定忘れる
6時過ぎ起床、おかしいなぁと思ったら目覚ましの設定が切れていた・・・。
まだまだ目覚ましなしでは起きられないようだ。
保育園ヘ行ってからラン。
- ラン 0:53:10 10.2km 80.7rtss キロ5"13 142bpm
休養十分なはずやけどペースは上がらない。
まぁこんな時もあるやろう。目覚まし設定し直したし、明日はローラーやろ。
今日の体重
6時過ぎ起床、おかしいなぁと思ったら目覚ましの設定が切れていた・・・。
まだまだ目覚ましなしでは起きられないようだ。
保育園ヘ行ってからラン。
休養十分なはずやけどペースは上がらない。
まぁこんな時もあるやろう。目覚まし設定し直したし、明日はローラーやろ。