久々のロードバイクは楽しかった
5時前起床、暑さのせいかローラーに耐えられないので外へ。
- 農業公園 0:51:52 23.0km 65.3tss NP180w
時間もないし、久しぶりに農業公園へロードバイクで。
軽ーーーwスイスイ進む気がする。あとは楽。
気楽、楽しい、楽。やっぱりロードバイクええなぁ。
kamipackエアロロードええ論は分かる気がするわぁ。
やっぱりTTとロードは別物やな、欲しい!
噂によると世の中には破格の出物があるみたい。しかし先立つ物がなぁ・・・。
いつも通り保育園へ行ってからラン。
- ラン 0:32:35 6.03km 43.0rtss キロ5"24km 139bpm
今日は軽く流して終了。明日はランの距離を伸ばそう。
今日の体重