ウボンゴ

昨日ゆっくり呑んだせいもあって朝は眠たい眠たい。起きたけど全然動く気にならず。
まぁ宴会の次の日はこんなもんなのよなー。

昼間は姪っ子とウボンゴ。

かなり気に入ったみたいで午前、午後とずっとやってた。8歳以上推奨やけど年少でも時間かければできる。楽しんでくれてよかった(^ ^)

夜に体幹トレだけやって今日は終了。
体幹トレやっていると左側の動く範囲がどうにも狭い。なんか体って不思議やわ。

今日の体重