バイク部屋改造

練習しないのにバイク部屋を改良。

有孔ボードをはってみる。しかし、これにぶら下げるものが思いつかないw
とりあえずヘルメットと放置してあったメダルをかける。
色塗ったり手がかかってるのにイマイチ。

練習はランのみ。

• ラン　0:42:54　7,14km　38rtss　キロ6"01　127bpm

池の土手が異様な光景。朝からカラスだらけ。
水際に死んでいる鯉をみんなでついばんでいる。土手はフンだらけ。
走っていても気持ち悪いので早々に下へ下りて、近所をグルグル。
しばらくルートかえよう。

今日の体重