おべんとう

今月の息子用絵本

おべんとう
小西英子作、サンドイッチの本も有名らしい。

今日の練習

朝目覚めなかったので何もなし。

今日の体調

体重:71.35kg
体脂肪率:22.6%
昨日の夜、家飲みした分ぐらい増。
今の生活環境やとこれぐらい体重でずっといく感じがする。