寒い寒い

起きると体調もええ感じなので、保育園から戻ってすぐにラン。

  • ラン 7,4km 40”31 キロ5”28

なんだかまだ脚が重い気がする。時計を見ずにボチボチペースで。

元気になってきたなぁと思っていたのに、夕方から寒気。
くしゃみが止まらない。寒い寒い。葛根湯飲んで寝よう。

今日の体重

71.15kg