2019-06-28 世の中狭い 2019年外食 今日は保育園は嫁さんの当番なので、みんなが出てから出発。 雨が降りそうだったので、昨日のうちにローラー台にセットしていたけど、 晴れ間もあるし外を走りにいく。 神出まで 17.85km 0:41:12 ワイヤーが伸びていたリアの変速もきちんと動くようになった。 あーやっぱり外走るのは気持ちがいい。夜、子どもたちとラーメン食べに行ったら、保育園の先生と出会う。 世の中せまーーー。 今日の体重 70.8kg