2ヶ月でちょっとは痩せた
ようやっと週末、明日から伯方島トライアスロンに出発。
まぁなんとかウエットスーツが着れるぐらいの体重には収まったような。
7月にshivとローラー台を手放すことを決めてからなんか吹っ切れて、2ヶ月は集中して乗れた。なぜ乗るようになったのか?自分で考えた理由は
・shivとローラー台を売ったおかげで、shivとチネリどっちに乗ろうとか、外とローラー台どっちに乗ろうとか、しょうもないことで悩まなくなったw
コレに尽きるwそして、ロードバイクで気軽に外を走るのが楽しい!
やっぱりロードバイクの気軽な感じがええわ、ほんま。
SHIVは楽しかったけど、僕にとっては気軽感がなかったなぁ。
今の感じやと寒くなっても続けていけそうな気がする。ただいま冬用ウェア物色中。そして路面凍結とかしないのか心配中w
さぁ明日から久しぶりの家族旅行&トライアスロン。
子どもらも楽しみにしてるし、しっかり楽しもう。
今日の練習
きっちり目が覚めたので見土呂3周へ直行。
- 見土呂2周ちょっと 40.20km 1:35:01
ところがどっこいまさかの最終左コーナー曲がっての上り返しの手前で工事。
道路がめくってありガタガタ。2周目までは通ったけど、3周目は途中でUターン。
帰って朝飯、保育園を済ませてからランへ。
- 池3周 7.36km 0:39:52 キロ5”25
筋肉痛もほぼなくなったので日曜はサラ脚で迎えられそう。それにしても暑い。
6”33で入って徐々に上げていってラストは4”33。まぁこんなもんかな。
3周走りきるころにはノドからから。当日は水分補給に気をつけよう。
今日の体重
66.45kg