伯方島トライアスロン 2019　（追記） - デブから始めるトライアスロン

※各種目のデータが出てきたので2019.9.12追記

4時半起床、ゴソゴソ準備して5時半朝飯。

なんやかんやでほぼ完食。
6時過ぎに会場へ。6時半トランジションオープンだから、みんなもう着いている。
駐車場はけっこう遠い。
懐しいなぁと思いながら準備。でも距離が短いし、ガチンコではないから、補給で悩む必要もなし。なんか気楽。

あっという間にスイムアップの時間がきたのでちょっと泳ぐ。特に問題なし。
ただガーミンにトラブル発生。

なんかこう更新中がいっこうに終わらない。
せっかく来たのに、データとれない。
近くの人に聞いても改善しないので、諦める。あーあー。

データもないので、レース内容は感じたままで。

スイム　0:42:16　319位（年代別1位の人は0:20:37　スイムトップは同じ人）

スイムは500m3周。うねりとか波はないけど、右から左に流されるような。
おかげで行きはブイから遠ざけられ、帰りはコースロープに引き寄せられる。
それが辛かったぐらい。いつも通り、無理せずマイペースで泳ぎきる。

バイク　1:22:50　124位（年代別1位の人は1:09:43、バイクトップは1:07:12）

バイクは13キロ3周。
スタートして1キロがけっこうキツい。でも一定なので登りやすい。次の1キロはトンネル。勾配は緩くなるし、涼しくて気持ちいい。
バイクは2ヶ月ボチボチ乗っていたせいか、結構抜ける。
明らかに速い一桁やら二桁ゼッケン以外には抜かれなかった。もっとキツいことしないと勝負にはならないけど、そこそこはいけた。

ラン　0:56:26　81位　（年代別1位の人は0:50:16、ラントップは0:42:56）

ランは3キロちょい3周。
行きは上り基調のアップダウン、帰りは下り基調のアップダウン。
一周目の上りがきつかったー。足が重い。バイクの影響かな。そういえば、バイクの時は臀筋がパンパン。これは前から。この辺が鍛えるポイントかな。
二周目ぐらいからようやく脚が動き始めて、走れるようになってきた。特に帰りの下りはよく動いた。
3周目に入って、もうすぐゴールだ！と思い出したら、先に気持ちだけがゴールして上りて脚が動かないw
気をぬくのはゴールしてからにしましょうw

みんなで同伴ゴールできて、よかったよかった。
娘にはもっと早く帰ってくるように言われたから、もっと練習頑張らんと。