久々にきたよ、72ｋｇ台！画像もいつもより大きめｗ 内容はまだまだやけど、軽くなるのはモチベーションアップやなぁ。5時起床、二度寝で6時半過ぎ起床。出遅れた。 準備してからローラーへ。 ZWIFT 0:30:11 TSS25.4 時間もあんまり無かったので緩く回すだけ…