昨日、一昨日としっかり休んだということは、そう今日頑張るためだ。 今日は1ヶ月ぶりのFTPの計測。だいぶとコツも掴んできてるし、しっかり追込めるはず。 練習の強度が低いやら言われているので、これでハッキリするだろう。朝はゆっくり寝たので、子供ら…