3時、息子が泣き出して目が覚める。最近よく夜中に泣くなぁ。 そこから寝ようとするけど娘の寝息がよく聞こえて眠れないwいびきではない。今日もいつも通り。 ラン 0:48:28 8,03km 42rtss キロ6"02 127bpm そろそろきっちり起きてローラー乗らないとね。 未…
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