まだ筋肉痛も残っているし、ゆっくり起床。 サイクリングに河川敷へ。 加古川河川敷 40.2ｋｍ 1:33:55 ちょうど通学時間だったので高校生が多い。 行きは追い風、帰りは向かい風。どっちもインナーで。 風のせいでSTRAVAでは自己記録更新してるけど、このペ…