デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

2019-12-18から1日間の記事一覧

体重を減らすためにやめたこと

今朝は雨模様だったので練習なし。代わりに昨日の続きを少々。なんとか無事に2019年は約10キロのダイエットに成功しました。 その期間中、なにをやったかなーと色々思い出してみたのですが、あんまり思い出せません。 ただ、これをやめた!というのがありま…