2日ほどのんびりしたので、今日こそは出発。 見土呂4周 １:52:46 49.16ｋｍ ネックウォーマーにジレも追加で完全防寒で出発。 何も考えずに見土呂を4周。 15”44、15”07、14”57、14”33 一定のつもりだけど、ビルドアップ気味。 後半は明るくなってきて自然に…