朝はやっぱりだめ。起きても動けない。ウイスキーのせいか? 昨日のみ切ったので、明日の朝には原因かどうかわかるだろう。 加古大池2周 10.19km 51:43 キロ5”04 145bpm 重い体を引きずって加古大池へ。涼しくて、虫もいないので走りやすい。 ペースは上げ…
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