そろそろローラーもせんと

3時、息子が泣き出して目が覚める。最近よく夜中に泣くなぁ。
そこから寝ようとするけど娘の寝息がよく聞こえて眠れないｗいびきではない。

今日もいつも通り。

• ラン　0:48:28　8,03km　42rtss　キロ6"02　127bpm

そろそろきっちり起きてローラー乗らないとね。
未遂ばっかりやし。

今日の体重