お盆休み前日移動 - デブから始めるトライアスロン

昨日はちょろっとビール飲んだら一瞬で寝落ちした。
普段あんまり飲まない生活＆仕事がひと段落で完全に気が抜けたのかな。
気の抜きすぎに注意しないとダメだ。ゆるめすぎは体とココロに悪い。

朝は目が覚めたけど、なかなか動かず、日があがってから仕事前の2時間サイクリング。

鴨池の方から志方、加西、小野　51.9ｋｍ　2:02:47

池があったり、山があったり、田んぼがあったり、のどかだ。
自転車乗るのにホンマええとこに住んでる気がする。
帰宅するのに最後で野村の坂でひと頑張り。

自己ベストならず。最初は抑え目だったのがまずかったのかなぁー。
そしてあれ600ｍしかないねんなぁ。もっと長く感じる1分半。
ちなみにKOMは51秒。速いなぁ。