水管橋サイクリング
昨日のTSS300という練習会のせいか、脚がだるい。
目が覚めてもなかなか布団から脱出できない・・・。
- サイクリング 39.7ｋｍ 1:33:11
明るくなってきてようやく出発。太陽があがると同じ気温でも暖かい。
こんな中走れるなんて最高やわ。
軽く河川敷を走って、前から渡りたかった青い橋へ。
水管橋といって、川の左から右へ水を渡しているそうな。
今日の体重
64.85ｋｇ
なんかえらい増えているのだけど。
昨日ゲーム会で甘いお菓子を5個ぐらい。
終わった後にビール350*1、ハイボール炭酸500*1本分
野菜炒め、かいひも、動物ビスケット（子ども用小袋）、豆腐、ちくわなど。
脂肪化する前にさっさと落とそう。
