ダラダラ

昨日のテラミスティカ会が24時前まで行われていた＆録画してスターウォーズを見ていた影響で、今朝は起きても布団から出られず。
夜は家族が留守なのでプールいったりすればいいものを、家でダラダラゴロゴロ。
まぁそういう日もあるわね。ただ食べ過ぎたのが問題。
ビール350*2とハイボール500の炭酸1本飲んで、チョコレート食べて、お米をしっかり食べた。
明日の体重増加は間違いない。

今日の練習

消極的休養。

今日の体重

61.75ｋｇ
なんとか維持。嬉しい。