デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

休憩

朝起きたけど、体が動くのを嫌がっているのこ、リビングから脱出できず。
暑さと継続的に体動かすのに、体が慣れてないわー。
追い込んだりはしてないから、毎日動きたいところやけど、そこは体調と要相談で。

今朝の体重はまぁ予想通り。
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ジワジワと減らしていこう。