見土呂2周

最近目が覚めるけど、きっちりと起ききれない。
涼しくなって起きやすいかなと考えてたけど、そうでもないみたい。
むしろ気温差で体の調子が悪いのかもしれないぐらい。　

遅くなったけど、明日は夕方から天気も悪そうなので準備して出発。
時間がないときは見土呂へゴー。

• 見土呂２周　32.98ｋｍ　1:17:16

3周できればいいけど、どうにも体も重いので2周だけ。
14”29と13”45と目標の12分台には程遠い。
10ｍm下げたポジションはしっくりきてるので、
次は10ｍｍ伸ばしたポジションを意識しながら帰宅。

今日の体重は64.95ｋｇ