デブから始めるトライアスロン

結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログ

娘1嘔吐

夜中に娘が2回嘔吐。
朝は微熱、午前中に保育園から電話があり迎えに行く。また嘔吐したらしい。
15時半に小児科受診。
タンをとろうと咳き込んで嘔吐したのではないか?ということになり、気管支を広げるシールと喉関係のシロップをもらう。
それから、保育園は息子4を迎えに行き、プール。
合間に買い物。忙しいけど、時間はうまく使えてる。
明日には元気になってくれますように。

今日の体重68.4

朝ごはん
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ごはん、インスタントみそ汁、めかぶ納豆、バナナリンゴみかん牛乳のミックスジュース

昼ごはん
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ごはん、うどん、切り干し大根、目玉焼き、ブロッコリー、胸肉、ウインナー

昼おやつ
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これプラス夕方にヨーグルト

晩ごはん
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