朝からがっちり筋肉痛。 やっぱりたまには走っておかないとダメだ。 あと10回だけやった腕立ての分も筋肉痛ｗどんだけ弱いねん。 そんな感じでヘロヘロやけど出発。 加西から加東 54.03ｋｍ 2:02:42 なんとなく加西の方へ向き、なんとなく加東の方へ。 筋肉…