昨日は休んだのに走り出したらなんかしんどい。 岩谷峠方面 2:05:337 141bpm(176) NP205w IF1.087 TSS246.4 81rpm アルコールのせいに違いない。やはり控えないと。 体は重いけど、帰る時間に余裕があるのでなんとなく岩谷峠へ。 箕谷側から15”19。調べたら…