2019-07-20から1日間の記事一覧

夏祭りへ

雨かと思ったけど曇り。保育園へ行ってからラン。 池の周り 10.14km 0:54:48 キロ5”24 やっぱり体が重い、というか脚か。最初の1kmが6”34。 うーんこれではなぁと思い、意識してペースアップ。 それでもなかなかキロ5分を切らない。 7km目でようやく切…