久々に朝ローラーなし。 早く起きたのにホットカーペットで寝転ぶと動けなくなった。 恐ろしい磁力、朝は近づかないようにせねば。朝はラン。久々に加古大池へ。 ２周。ペースは気にせず、気持ちよく走ることを意識して。 気温は低いけど、風もそこそこで太…
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